Een stukje uit Veerle Waterschoot haar hydrolatenboek:

Inwendig:
- verlichtend bij hoofdpijn en migraine indien gelinkt aan overbelasting van de lever
- ondersteunend voor spijvertering (bij crohn en prikkelbare darm)
- versterkend voor het zenuwstelsel
- algemeen harmoniserende werking
- warmteopwellingen tijdens menopauze

Uitwendig;
- heerlijk verfrissend in de zomer
- kompres kan koortsverlagend werken
- als hydrolaat bij acné
- als verfrissend mondwater
- verkoeling tijdens menopauze bij hevig zweten

Gebruik: in 500ml/1l warm of koud water, 1 tot 2 eetlepels per dag oplossen en doorheen de dag opdrinken
Uitwendig: compres of met spraykop te gebruiken