Deze kit bestaat uit:

• Magnesium voetbad vlokken:
  • Magnesium is onontbeerlijk en zoveel mensen hebben er tekort aan. Drie keer per week een voetbad met deze vlokken gaat je magnesiumniveau reeds een boost geven.
  • Daarnaast word je er heel ontspannen van en ga je minder last hebben van spierkrampen. Neem een voetbadje voor het slapengaan en slaap dieper.
  • Heb jij een magnesiumtekort? Mensen die veel stress ervaren, verbruiken heel veel magnesium. Onze voeding en bodem is arm aan magnesium. Doe de test op Zechsal.be.
• Findhorn Essences "Life Force" druppels:
  
  • Werkt stimulerend op je energieniveau, zonder je hyper te maken.
  • Helpt je je levensenergie terugvinden.
  • Voor in bad of in te masseren op binnenkant polsen
• Essentiële olie van Balsemspar: masseer elke dag 1 druppeltje balsemspar op je nierzone (onderrug). Deze olie gaat je bijnieren ondersteunen. Werkt ook diep ontspannend bij mentale stress en ruikt bovendien heerlijk (saunagevoel!)
• Gratis staaltje van Relax body oil van Yogandha; werkt diepgaand relaxerend op je zenuwstelsel. Helpt je ook inslapen. Je kan deze gebruiken als body olie of als energetische ondersteuning door een vleugje op je polsen in te wrijven. Ook in een voetbad of in bad, of als doucheolie.
• Je krijgt nog een lijst met tips van De wereld van Nina. Er is namelijk nog heel wat anders wat je kan doen, naast deze hulpmiddelen te gebruiken, wanneer je in een burn-out zit of dreigt te vallen.