Hooikoorts verzachten met deze producten

Wat is hooikoorts eigenlijk? 

Hooikoorts is een allergische reactie van het lichaam op pollen (stuifmeel) van bomen, grassen en planten. Wanneer deze pollen in contact komen met de slijmvliezen van je neus, ogen of luchtwegen, reageert je immuunsysteem alsof het om een indringer gaat. Het gevolg: een hele reeks irritante (!) klachten zoals niezen, een verstopte of lopende neus, jeukende ogen en vermoeidheid.

Voor veel mensen is hooikoorts seizoensgebonden. In het voorjaar zijn vooral boompollen actief, terwijl grassen en kruiden eerder in de zomer klachten veroorzaken. De intensiteit kan sterk variëren, afhankelijk van het weer en de hoeveelheid pollen in de lucht.

Hoewel hooikoorts op zich onschuldig is, kan het wel een grote impact hebben op je dagelijks leven. Slechter slapen, minder concentratie en een algemeen gevoel van ongemak zijn geen uitzondering. Gelukkig zijn er verschillende manieren om de klachten te verzachten.
En die zijn uiteraard uitgebreider dan énkel de producten van de wereld van Nina, maar ik geef je mijn toppers mee!

1. Etherische oliën

Volgende etherische oliën zijn helpend bij hooikoorts en allergie algemeen: échte lavendel, dragon (estragon), pepermunt, citroen, echte kamille. Je kan deze op een tissue doen, inhaleren, verdampen.
Ik maakte ook een geurstick met enkele etherische oliën, die kan je hier vinden.

2. Hydrolaten

Hydrolaten zijn vaak nog ongekend, maar zeer krachtig. Raadpleeg zeker het boek van Veerle Waterschoot.

Specifiek ondersteunend bij hooikoorts en allergie:

• Echte kamille hydrolaat: 1 eetlepel per dag in 1 liter water gedurende het hele seizoen
• Rozemarijn hydrolaat: ondersteunt de lever, die veel last heeft om alles te filteren dat binnenkomt.

3. Supplement

Immuno D is een supplement dat immuunondersteunend én regulerend werkt, ideaal bij een overactief immuunsyteem dus! 
Begin best voor het pollenseizoen start (2 capsules per dag) en tijdens het pollenseizoen best 2x2 capsules per dag.

4. Siroop

Heb je vooral last van verstopte neus, loopneus of sinusitis? 
Dan is Rinal maxi siroop ideaal: neem 3 keer per dag een eetlepel

Heb je vooral last van een droge hoest, kriebelhoest, slijmhoest?
Dan is Veolal maxi siroop ideaal

Beide siropen werken anti-allergisch en zijn zeer goed!