Ondersteunende producten bij een haperende (traag werkende) schildklier!
- Geplaatst op
- Door Nina Van der Auwera
- Geplaatst in aromatherapie, hormonaal, schildklier, trage schildklier
- 0
Natuurlijke tips om je schildklier te ondersteunen.
Zoals jullie weten (of niet ), heb ik sinds mijn bevalling last van een (mild) traagwerkende schildklier. Van de reguliere medicatie die ik voorgeschreven kreeg, nadat ik eerst acupunctuur en bioresonantie een kans had gegeven, werd ik ziek. Ik voelde me elke ochtend heel 'vaag'. Moeilijk om het anders te omschrijven. Ik had een hoofd vol watten.
Ik kwam gelukkig terecht bij een heel fijne huisarts die me serieus nam en een uitgebreide bloedtest deed. Hier uit bleek dat ik geen tarwe, haver en rogge kan verdragen. Stel je voor, dit had geen enkele arts ooit getest! Sinds twee maanden eet ik zo goed als ik kan enkel spelt / rijst / kamut / boekweit. Daarnaast had ik een heel zwaar ijzer- en vitamine d-tekort, wat ook een invloed op mijn schildklier kan hebben. Mijn schildklier is weer in balans sinds ik het dieet volg én ik een jodiumsupplement neem. Dit mag je echter niet op eigen houtje innemen.
Ik ben echt niet tegen medicatie, maar ik voelde in elke vezel van mijn lichaam dat medicatie mijn probleem niet zou oplossen.
Op mijn webshop blog ik over producten die je kunnen ondersteunen in je zoektocht naar een leven in evenwicht, in deze dolgedraaide wereld. Daarom ook dit artikel, om tips te delen die je schildklier kunnen ondersteunen!
Ik wil het vooral hebben over aromatherapie, met name essentiële oliën die je schildklier kunnen helpen om een balans te vinden. Ik ben me ervan bewust dat de lijst nog veel langer kan zijn, maar dit is mijn kennis die ik met jullie wil delen.
Opgelet: dit artikel vervangt geen medisch advies. Bij schildklierproblemen raadpleeg je altijd je huisarts of specialist. Ook tijdens de zwangerschap, bij epilepsie en astma kan je best eerst advies inwinnen voor je met essentiële oliën aan de slag gaat!
1. Lemongrass (citroengras)
Lemongrass heeft een hele brede werking, maar ze werkt heel goed op de schildklier en schildklieraandoeningen. Ze gaat ontstekingen tegen in het lichaam, wat heel goed is bij auto-immuun aandoeningen zoals Hashimoto.
2. Mirre
Een bijzondere olie die je dagelijks kan aanbrengen op je schildklier, zacht inmasserend. Deze olie bevordert de gezondheid van je schildklier, zeker als deze te traag werkt. Mirre werkt ook ontstekingsremmend en dus helend op anti-immuun aandoeningen zoals Hashimoto.
3. Frankincense (wierookhars)
Dé olie voor je immuunsysteem. De chemische samenstelling van Frankincense lijkt namelijk sterk op steroids, ook al werken ze compleet anders. Ook frankincense kan je puur inmasseren op je schildklier om de hormoonlevels te verbeteren en zelfs schildklierknobbels te verminderen. Er zijn studies die aantonen dat Frankincense ontstekingsreacties in het lichaam vermindert. Een geweldige olie bij auto immuunziektes dus, zoals Graves en Hashimoto. Pure wierookhars koop je via deze link.
4. Lavendel
De essentiële olie van lavendel beschermt tegen oxidatieve stress. Lavendel heeft een kalmerend effect en helpt bij slapeloosheid en depressie. Dit zijn klachten die vaak voorkomen bij mensen met een slechtwerkende schildklier. Ook lavendel werkt ontstekingswerend. Lavendel kan je puur op de huid gebruiken; een druppeltje uitwrijven tussen de polsen en dit heerlijk inademen. Maar ook een druppeltje links en rechts op je hoofdkussen doet wonderen.
Hoe kan je deze oliën in je dagelijks leven inbouwen?
- Dagelijks je schildklier zachtjes masseren met een synergie van lemongrass/mirre of lemongrass/frankincense in draagolie (kokosolie, amandelolie). Hiervoor neem je een druppel van elke olie in een beetje draagolie. Met de restjes kan je je dikke tenen inmasseren (reflexologiepunten voor de schildklier).
- Deze essentiële oliën verstuiven in je omgeving met een aromastone, is helend. Hiervoor gebruik je 8 druppels.
- Je kan ook 1 à 2 druppels op je kussen druppelen. Neem hiervoor wel de oliën die ook rustgevend werken zoals lavendel, frankincense en mirre. Lemongrass is hiervoor te opwekkend.
Welke andere producten van de wereld van Nina kunnen de schildklier ondersteunen?
- Yogandha Balance roller: Deze roller heeft een instant effect op de hypofyse, een klier die heel wat hormonen afscheidt die instaan voor onder andere de schildklier en de stofwisseling. Met jaspijn, cypres en scharlei. Gebruik deze roller op je pulse points (waar je je hartslag kan voelen) wanneer je last hebt van je ‘hormonen’, je je uit evenwicht voelt, last hebt van warmte/koude…
- Yogandha Ground roller: brengt je stevig in je lichaam. Met sandelhout, frankincense, mirre en vetiver. Gebruik wanneer je je niet geaard voelt. Dit heb ik vaak voor als ik moe word en me lang tussen andere mensen heb begeven.
- Yogandha relax body oil: met lavendel, frankincense en vetiver in een draagolie (vitamine E, amandelolie en sesamolie). Een druppeltje inmasseren op de polsen en inademen, ermee douchen (door het hete water krijg je een aromatherapie effect), als badolie
en body oil, maar ook als gezichtsolie. - Yogandha detox body oil: om ’s ochtends te gebruiken voor een energieboost. Met lemongrass, zoete venkel en jeneverbes. Op de polsen om in te ademen, vergemakkelijkt de spijsvertering, stimuleert de stofwisseling. Heel fijn om als body oil te gebruiken of in de douche.
- Wierook met Frankincense: een handgerolde mix van bloemen, kruiden, harsen. Met frankincense, zuiverend en rustgevend.
- Geschikte synergiën:
- Armband lapis lazuli: heeft een sterke werking op de keel en het keel chakra (5e) en stimuleert hierdoor het uiten van je mening, emoties en dingen die je dwars zitten. Fysiek helpt lapis lazuli klachten van keel en schildklier.
- Armband aquamarijn: Lapis lazuli heeft een sterke werking op de keel en het keel chakra (5e) en stimuleert hierdoor het uiten van je mening, emoties en dingen die je dwars zitten.
Ik ben alvast heel blij met deze ondersteuning!
Geniet ervan
Lieve groet
Nina
Bronnen:
https://draxe.com/hypothyroidism-diet-natural-treatment/
https://www.biosourcenaturals.com/essential-oils-thyroid/
http://www.naturalendocrinesolutions.com/articles/5-essential-supplements-optimal-thyroid-health/
! Opgelet, ga bij schildklier (en andere gezondheidsproblemen) altijd langs je huisarts! Dit advies vervangt geen doktersadvies. De wereld van Nina kan dan ook niet verantwoordelijk gesteld worden.
Reacties
Wees de eerste om te reageren...