Verzending 5,95€ ▹ gratis verzending vanaf 100€ in België
Ga naar verlanglijst Verlanglijst

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

Welke producten mag je gebruiken tijdens de zwangerschap?

Welke producten mag je gebruiken tijdens de zwangerschap?

Het is soms een uitdaging om te weten wat je nu net mag gebruiken als je zwanger bent. Ik geef je alvast een overzicht!

Zwangerschap:

Onder de drie maanden ben je zowieso heel voorzichtig. Vraag ook altijd doktersadvies bij twijfel, dit artikel vervangt geen dokter.

1. Etherische oliën:

Vanaf 3 maanden in lage dosis gebruik maken van volgende essentiële oliën:
sinaasappel, mandarijn, citroen, oranjebloesem, geranium, bergamot, lavendel, eucalyptus, niaouli, den, rozenhout, palmarosa, kamille, wierook, patchouli, vetiver, petitgrain, vanille, sandelhout
Niet op de huid gebruiken.

2. Synergiën Oshadhi:

Niet onder de drie maanden, daarna telkens kijken in de samenstelling! Synergiën zijn altijd veel krachtiger omdat ze samen geblend worden, kan een te heftige prikkel geven.

3. Magnesium Zechsal:

Ideaal tijdens de zwangerschap! 
Als je zwanger bent heb je een hogere behoefte aan magnesium die ligt tussen de 20 en 40%. Aangezien veel mensen sowieso moeite hebben om uit het voedsel de minimale dagelijkse hoeveelheid te halen, is het zeker voor zwangere vrouwen goed om de symptomen van magnesiumtekort in de gaten te houden. Zie daarvoor dit filmpje over de symptomen van een magnesiumtekort ("Ten signs your body needs more magnesium"). Niet alleen voor de moeder, maar ook voor het ongeboren kindje is magnesium goed. Er is een kleinere kans op zwangerschapsvergiftiging als je in magnesiumbalans bent. Ook blijkt dat het geboortegewicht van kinderen waarvan de moeders geen magnesiumtekort hebben, hoger ligt.
Bron: Zechsal

Eerste drie maanden
Neem 2x per week een voetenbad (met 125 gram magnesiumkristallen). Gebruik de overige dagen
10 tot 15 sprays van de olie. Smeer bodycream naar behoefte. 


Maand vier t/m zes
Neem 3x per week een voetenbad. De overige dagen ca. 15 sprays van de magnesiumolie.
Gebruik de bodycream naar behoefte.
Tip: de body cream is prettig om op je buik te doen. Het maakt de strakke huid soepel en zacht en je
voegt toch weer wat extra magnesium toe.


Tot de bevalling...
Neem 3x per week een voetenbad. De overige dagen 15 tot 20 sprays van de olie.
Gebruik bodycream naar behoefte.
Als je nog steeds klachten hebt als kramp, slapeloosheid of harde buiken neem dan wat extra van
de magnesiumolie. Af en toe een heel bad met een kilo magnesiumkristallen ontspant enorm en is
heerlijk. Mooie opname plekken voor de magnesiumolie zijn de buik en de voeten, maar als je
kramp in je kuiten hebt, smeer dan ook daar.
Tip: overweeg je een bevalling in water? Voeg dan magnesiumkristallen toe. De ervaringen daarmee
zijn geweldig!

4. Flacid poeder tegen maagzuur en misselijkheid:

En nog beter nieuws; het is ook geschikt voor je baby bij refluxklachten!

Het Johannesboompitmeelgompoeder fungeert voor een groot gedeelte als draagstof voor de vloeibare extracten en als verdikkingsmiddel. Het is gekend dat Johannesboompitmeelgompoeder een schuimlaagje legt op de maaginhoud en zo oprispingen helpt te voorkomen. De vloeibare extracten bevorderen de spijsvertering en dragen bij tot een goede spijsvertering.

5. Sheaboter met bergkristal

Ideaal tegen striemen en zwangerschapsjeuk!

Niet gebruiken

  • Zechsal MSM poeder
  • Zechsal zuiveringszout
  • Borstbalsem Oshadhi
  • Tonic massageolie Oshadhi
  • Warme voetenolie Oshadhi
  • Alle etherische oliën vermijden onder de 3 maanden
  • Voorzichtig omspringen met deze etherische oliën:
    Roos , jasmijn, ylang-ylang, zoete marjolein, scharlei, engelwortel, mirre, oregano, rozemarijn, berk, wintergreen, jeneverbes, kaneel, kamfer, venkel, niaouli, nootmuskaat, anijs, dragon, blauwe kamille, mirre, atlasceder, verveine, pepermunt, salie, citroengras, basilicum, kruidnagel, hysop, tijm.
  • Producten van Yogandha, zowel de rollers als de olie
  • Sheaboter met granaat
  • Lijst wordt doorlopend aangevuld

Webshop de wereld van Nina ...
Om hier heerlijk te kunnen shoppen, mag ik je even een cookie aanbieden? Manage cookies